Truffes

Zdrowe odżywianie odgrywa bardzo ważną rolę w życiu każdego człowieka. Dzięki zbilansowanej diecie zapewniamy sobie zdrowie i witalność na długie lata, niektórzy uważają wręcz, że sposobem odżywiania można wpłynąć na przebieg niektórych chorób, a nawet doprowadzić do jej wyleczenia. Ciekawostką jest, Truffes w różnych porach roku przeważnie mamy różne preferencje smakowe, a co za tym idzie, zimą - jemy

Większość z naspo prostu zle się odżywia, to z kolei prowadzi do deficytu niezbędnych substancji odżywczych w naszym organizmie:-głównie witamin, makro i mikroelementów wapnia, jodu, żelaza,~sel.enu, fluoru) oraz pełnowartościowych białek. Ten problem da się rozwiązać dzięki biologicznie aktywnym dodatkom do żywności, które czynią , nasze pożywienie w pełni wartościowym. Biologicznie Aktywne Dodatki

Omlet z zielonym groszkiem – 2 jajka, 2 łyżki mąki pszennej, 1 łyżka mleka 1,5% (jajka ubić do białości, dodać mąkę i mleko, oraz 1/4 puszki groszku konserwowanego bez zalewy, wymieszać. Usmażyć na 1 łyżeczce oliwy z oliwek. Podać z 1 szklanką kefiru naturalnego 2%. Kuskus z warzywami – 1/3 opakowania kaszy kuskus (100g) zalać wrzącą, osoloną wodą odstawić do napęcznienia, 1/2 papryki, 1 pomidor, 1/2 bakłażana lub cukinii (oczyszczone i rozdrobnione), 1 szklanka białej, posiekanej kapusty, 1/4 puszki konserwowanej fasoli czerwonej bez zalewy. program steam cs komendy admina Lekarka wnuka niezwykle oznajmia dobre cuda.